老人風濕病吃什麼好啊

老年人現在患有類風濕疾病的概率在逐漸的增加， 老人的身體非常的虛弱， 在患有類風濕疾病以後病情比較嚴重的情況下， 對於老人的身體造成的傷害是非常嚴重的， 現在老年人不僅想要使用藥物來治療自身的身體， 同時還想要通過飲食來緩解一些不良的症狀， 那麼老人風濕病吃什麼好?

富含蛋白質的食物：

1， 瘦肉類、魚類、豆製品、蛋類、脫脂奶類。

富含鈣質的食物：

1， 脫脂奶類、乳製品、帶骨小魚幹、吻仔魚、蛤、牡蠣、傳統豆腐、黃豆製品、綠色蔬菜、芝麻（少量攝取）。

富含鐵質的食物：

2， 豬肉、牛肉、肝臟、豬血、鴨血、全穀類、豆類、海藻類、葡萄乾、綠色蔬菜等。

3， 富含維生素Ｃ的食物可促進鐵質的吸收， 如芭樂、柑橘類、番茄、檸檬等。

4， 咖啡及茶會影響鐵質的吸收， 不要攝取太多或太濃， 最好於飯後二小時再飲用。

其它

平日不宜大量攝取核桃粒、葵花子、白芝麻、黑芝麻、花生、開心果。

很多的食物對於風濕疾病的治療具有好的效果， 上面已經進行了非常詳細的講解， 很多治療類風濕疾病的藥物對於患者的身體會造成一定程度的傷害， 特別是對於身體比較虛弱的老年人的身體， 因此我們最好是選擇副作用較小的藥物來進行治療。