健康生活

嬰兒適合空調溫度是多少

寶寶的成長健康需要有一個更加舒適的, 那是天氣過冷, 過熱的話, 都會讓他們處在一個煩躁的狀態, 所以很多家庭會配備空調, 但是嬰兒身體抵抗力比較差, 所以吹空調也要講究一定的方法, 一般來說寶寶適合吹空調的溫度是27到28度, 過高過低都是不利的。

一、嬰兒房溫度多少合適—適合寶寶的空調溫度

1、嬰兒空調溫度也是有講究的, 我們大人可以承受較低的空調溫度, 但是對於寶寶而言, 吹空調的溫度不能過低。 寶寶吹空調的適宜溫度應該在27℃-28℃, 與室外溫差在3-5℃為宜。 一般建議是在25℃-28℃, 最好能在27℃-28℃。

2、而對於到底什麼溫度合適, 專家介紹道, 當外界氣溫高於35℃或室內溫度超過28℃-30℃時, 會讓寶寶身體產生不適, 這個時候就有必要開空調降溫了。 一般溫度控制在25℃-28℃, 比室外低3-5℃為宜。 如果父母觀察寶寶還是出汗, 則可以繼續調整, 直到找到一個寶寶舒適的溫度。

二、嬰兒房溫度多少合適—寶寶空調房的原則

1、嬰兒空調的溫度與室外溫差不宜過大。 另外, 夜間氣溫低, 應及時調整空調溫度。 空調的冷氣出口不要對著寶寶直吹。 由於空調房間內的空氣較乾燥, 應及時給寶寶補充水分, 並加強對乾燥皮膚的護理。 每天至少為寶寶測量一次體溫。

2、要注意保持房間空氣新鮮。 定時給房間通風, 至少早晚各一次, 每次10~20分鐘。 大人應避免在室內吸煙。 如寶寶是過敏體質或呼吸系統有問題, 可在室內裝空氣淨化機, 以改善空氣品質。

3、空調的除濕功能要充分利用, 它不會使嬰兒空調房溫度降得過低,

又可使人感到很舒適。 出入空調房, 要隨時給寶寶增減衣服。

4、不要讓寶寶整天都待在空調房間裡, 每天清晨和黃昏室外氣溫較低時, 最好帶孩子到戶外活動, 可讓寶寶呼吸新鮮空氣, 進行日光浴, 加強身體的適應能力。 晚上睡覺時, 給寶寶蓋上薄被或毛巾被, 特別要蓋嚴小肚子。