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心腦血管疾病食療菜有幾種

現如今, 在這個社會發生心腦血管疾病的幾率非常高, 常常因為心腦血管疾病而失去自己最愛的親人朋友, 我們究竟該怎樣去緩解這個症狀的發生?發生了疾病之後, 心腦血管疾病食療菜一般都有哪些?不要覺得食療菜的意義不大, 如果可以從食療中去緩解疾病, 預防疾病, 心腦血管疾病也是可以得到減少的。

食療方一、

烏龜3只(拳頭大小), 冰糖適量。 每次用3只烏龜取血, 加清水及冰糖適量, 碗裝, 放鍋中隔水蒸熟食。 每日1次, 7次為一療程, 有滋陰養血、通脈作用, 適用於中風後遺症之半身不遂、肢體麻痹等。

食療方二、

小米150克, 冬麻子、薄荷葉、荊芥穗各50克。 將冬麻子炒熟去皮研碎。 砂鍋內放水先煮薄荷葉、荊芥穗, 去渣取汁, 入麻子仁、小米同煮粥。 每日空腹食1次, 適用於中風以及大腸澀滯。

食療方三、

荊芥穗、薄荷葉各50克, 豆豉、白粟米各150克。 先煮荊芥穗、薄荷葉、豆豉,

去渣取汁, 入粟米煮成粥。 每日空腹食1次。

食療方四、

黃芪50克, 南蛇肉(蟒蛇, 蚺蛇)200克。 將黃芪和南蛇肉加生薑3片, 油、鹽、水各適量煲湯, 飲湯食蛇肉, 每日1次。 此方有補氣、養血、祛風濕、舒筋絡功效, 適用於中風後半身不遂, 以及風濕關節痹痛。

食療方五、

葛粉250克, 荊芥穗50克, 淡豆豉150克。 將葛粉搗碎成細粉末, 荊芥穗和淡豆豉用水煮6~7沸, 去渣取汁, 再將葛粉作麵條放入汁中煮熟。 每日空腹食1次。 有解熱生津、祛風開竅功效, 適用於中風所致言語謇澀、神志昏憒、手足不遂, 或預防中風以及中老年人腦血管硬化。

食療方六、

海帶50克, 洗淨、切絲, 用醋、鹽適量調拌。 分2-3次吃完, 每日1次, 用於冠心病。

心腦血管疾病食療菜多種多樣, 上面推薦的只是一些比較容易烹飪的食物,

而且食材也比較容易找到, 對於心腦血管疾病的病患很有幫助, 從健康有效的食療中去呵護你的身體, 説明消滅體內存在的病毒, 每一天都注重食療保健工作, 相信心腦血管疾病可以很快消失。