冬季養生

香蕉皮可以治療凍瘡嗎 有效治療凍瘡的5個方法

冬季天氣寒冷, 寒氣逼人, 如果保暖做得不好, 很容易患上凍瘡, 尤其是在既濕冷又沒有暖氣的南方, 長凍瘡更是“家常便飯”。 凍瘡這個不速之客實在惹人討厭。 如何有效治療凍瘡?下面為大家提供了一些治療凍瘡的天然療法, 幫你擺脫紅、腫、癢, 一起來看看。

有效治療凍瘡的方法

1.香蕉皮治凍瘡

用香蕉皮治療凍瘡非常有效, 將新鮮的香蕉皮敷在凍瘡表面, 能減輕腫脹, 簡便易行。

2.蘆薈治凍瘡

蘆薈治療皮膚疾病的效果非常好, 直接將新鮮的蘆薈汁塗抹在凍瘡表面即可。

3.茶葉包治凍瘡

把茶葉包放在熱水中浸泡15分鐘, 水變溫後, 將凍瘡部位浸泡在茶水中, 直到水溫降至室溫。 茶水能減輕皮膚的疼痛感, 有助於血液迴圈。

4.洋蔥治凍瘡

將洋蔥搗成泥, 放入冰箱冷藏, 然後將其敷在凍瘡上即可。

5.紅辣椒或生薑水治凍瘡

吃紅辣椒或者每天喝200毫升的姜水,

能促進血液迴圈, 減輕凍瘡感染引起的疼痛。

預防凍瘡的方法

1、溫差水泡法防凍瘡

取一盆15℃的水和一盆45℃的水, 先把手腳浸泡在臀濾5分鐘, 然後再浸泡于高溫水中, 如此每天3次, 可以鍛煉血管的收縮和擴張功能, 減少凍瘡的發生。

2、疏通血脈

防治凍瘡關鍵在於疏通血脈,

要適當進行體育鍛煉, 如練氣功、跳舞、跳繩等活動, 或利用每天洗手、臉、腳的間隙, 促進血液迴圈, 消除微循環障礙, 預防凍瘡。

3、塗擦預防

易受凍部位可搽凡士林或其他油脂類, 也可取中藥三七、紅花、赤芍、雞血藤等各適量, 水煎取液, 局部擦洗, 預防凍瘡。

4、物理防護

預防凍瘡主要是注意保暖, 汗腳者不宜穿膠鞋。 做好居室防寒、保暖和防潮濕, 室內溫度最好能保持在15℃以上, 相對濕度在50%左右。

5、服藥預防

有凍瘡體質者, 可在寒冷前一個月內服中成藥金匱腎氣丸, 另外還要增加維生素A、E、C及礦物質的食入, 以提高機體耐寒力。

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