健康生活

看這種影片毀心臟

據英國《每日郵報》8月29日報導, 美國一項新研究發現, 看喜劇片有益心臟健康, 而看恐怖片或戰爭片則有損心臟健康。

在這項新研究中,

馬里蘭大學醫學院研究人員, 讓受試者分別在第一天和第二天觀看喜劇片《我為瑪麗狂》的片段和戰爭片《拯救大兵瑞恩》開頭一部分特令人壓抑的片段。 經過對參試者血管變化情況的對比, 分析不同影片對心臟健康影響的差異。 結果發現, 參試者在觀看喜劇片和恐怖片時, 其血管直徑竟相差30%—50%, 直接導致血流的改變。

新研究負責人邁克爾·米勒博士表示, 當參試者觀看恐怖片或戰爭片的時候, 其血管壁會發生不利健康的收縮, 進而是血流量降低。 這一結果證實了早期多項研究得出的“心理壓力與血管變窄之間存在關聯性”的結論。

新研究還發現, 人們在觀看喜劇片的時候, 心情放鬆, 會不時地忍俊不禁或捧腹大笑,

使得血管擴張, 血流量增大。 大笑之後, 血管內皮的明顯變化與有氧運動或服用他汀類藥物之後非常相似。 米勒博士表示, 這表明看喜劇片對心臟的好處堪比有氧運動或他汀類藥物。 由此可以得出結論:要想心臟好, 多看喜劇片, 少看戰爭片。