健康食譜

清蒸排骨的做法

排骨是十分有營養的, 而且排骨的做法非常多, 可以用來清蒸也可以用來紅燒, 當然也可以熬出美味的排骨湯, 排骨裡面含有豐富的鈣元素, 可以給身體補鈣。 今天要為大家介紹的是清蒸排骨的做法, 清蒸排骨看起來很簡單, 其實在做的時候是有很多講究的, 不但要有好的手藝, 在選排骨和準備材料的時候都是有講究的。

大家都知道, 要想製作出美味的佳餚, 火候是很重要的, 火大或者火小, 又或者炒作的時間不一都是達不到最佳的效果的。 清蒸排骨也是一樣, 在製作這道菜的時候最重要的就是火候, 需要靈活把握。

清蒸排骨的做法大全:

1, 準備材料。

2, 肋排斬小塊約2.5-3.0CM大小(請超市肉櫃幫代勞), 置於流動水下反復抓洗至水清, 瀝幹水分備用;幹豆豉用清水稍加浸泡備用(別泡久了, 香味會流失的);

3, 肋排中放入薑片, 調入精鹽、白糖、生抽、頭抽、料酒、澱粉拌勻醃制(約半個鐘左右);將浸泡過的豆豉稍微剁一剁,

放入小碗中, 蒜瓣剁成蓉狀也放入小碗中, 燒熱油1勺, 沖入小碗中, 激香豆豉和蒜蓉;

4, 豆豉和蒜蓉拌勻, 倒入醃制好的排骨中;將肋排和所有調味料混合均勻備用;

5, 準備好蒸籠, 以白菜葉輔底(輔底材料不限, 我個人偏好白菜葉蒸後淡淡的清香味, 用土豆、芋頭或者南瓜, 味道都很不錯)

6, 將肋排均勻地排入蒸籠中, 盡可能平鋪不要重疊, 以使食材可以均勻受熱;

7, 蒸鍋坐水大火煮開, 將蒸籠放入, 加蓋旺火足汽蒸制(約10分鐘, 小號蒸籠直徑約13.5CM);

8, 將紅甜椒和小蔥洗淨, 切成碎末狀, 排骨蒸熟起鍋後, 撒在上面, 上桌食用前略加拌勻即可。

以上就是關於清蒸排骨的做法介紹了, 如果您對此感興趣不妨按照以上做法自己動手嘗試吧,

當然您在選排骨的時候不要選全是瘦肉的, 這樣湯就沒有油, 味道就不鮮美的, 另外在切排骨的時候儘量切小塊一點, 否則是很不容易熟的。