老是脫發？或是洗頭方法錯了

2014-09-03

想要擁有一頭健康的秀發，除了選擇適合自已發質的洗發精之外，正確的洗頭方法也很重要喔！很多人都覺得洗頭是一件簡單的事，天天在洗，怎么可能有人不會洗頭呢？也許你洗了那么多年的頭發，有些錯誤的方式正慢慢的侵襲你的發質和頭皮。

但怎樣正確洗頭，其中有許多學問，如何健康洗頭，跟洗的時間、間隔以及方式等密切相關。而不良的洗發習慣，則會讓秀發越來越脆弱，提醒你這七種錯誤的洗頭方式，要注意避免哦。

1、頭發剛浸濕就抹洗發精

有很多人在頭發弄濕之后就馬上用洗發水了，

殊不知，這樣做反而洗不干凈頭發。正確做法是：弄洗發精之前用溫水沖洗一分鐘以上，用清水去除頭上一些污垢之后，再使用洗發精。

2、不梳頭直接洗

頭皮對于頭發來說非常重要。洗頭前，先用梳子梳頭，令附著頭皮的污垢和灰塵浮于表面，才能同時洗凈頭皮和頭發。為避免傷到頭皮，建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。

3、洗頭時用指甲搓頭皮

指甲是身體藏匿細菌很多的地方，但是很多人都喜歡留著長指甲在洗頭的時候用，殊不知這樣做很容易抓破頭皮，導致感染。在洗頭發的時候最好是用中醫按摩的方法，慢慢的洗頭還可以保健康呢。

4、護發乳涂在發根

由于洗發時頭發毛囊打開，將護發乳涂在發根上，其中的化學物質容易滲入并堵塞毛囊，

容易引起落發。建議先理順頭發，沿耳朵附近往發尖方向抹發尾，一定不要讓護發乳碰到頭皮。

5、護發乳不沖洗干凈

護理一頭烏黑秀發是現在很多人都很關注的，有些人錯誤地認為，將護發素殘留一些在頭發上或許可以保護頭發。其實，殘留的護發乳容易混合灰塵黏附頭皮，堵塞毛囊，引發炎癥。所以每次洗頭，頭上的洗護用品一定要清洗干凈才行。

6、濕著頭發睡覺

洗完頭發之后眼睛睜不開了是不是可以去睡覺了呢？其實這時候發鱗片張開，此時頭發很嬌弱，不耐摩擦。如果在頭發半濕半干的狀態下睡覺，會導致角質層變薄，令頭發變得干燥。

7、洗完頭馬上外出

頭發也是要防曬的，有研究表明，

頭發受到的紫外線傷害比臉部的嚴重兩倍以上呢！紫外線會令毛鱗片變薄、剝落，洗完頭馬上外出，紫外線容易導致斷發、分叉。若外出，最好撐傘或戴頂帽子防紫外線。

就算這7個錯誤你都小心避免，秀發還是一副毫無精神的樣子，也許就該考慮是不是吹風機的問題了，實際上，洗發后，吹風機的使用不當也會給頭發帶來傷害。

過度使用吹風機

過度使用吹風機=頭發的過度干燥」對頭發造成的傷害將大幅增加！

吹風機由下往上吹

同樣是使用吹風機的注意事項。吹風機由下往上吹，會使毛麟片張開，不僅是造成頭發干燥的原因，還會導致頭發蓬松的問題。

那么到底該怎樣正確使用吹風機吹干頭發又不傷害秀發呢？

把頭發分區

把頭發分區吹會更加容易，想想沙龍里理發師都是怎么給你吹的？先把上層的頭發束到頭頂，把下層的頭發吹干。然后把頭頂的濕發放下后，再依次吹干。自己在家的時候也可以這么做，否則你會發現表面的頭發已經非常干燥了，但是里面的發根卻仍然非常潮濕。

先吹發根

不要先吹發梢，發根滲透下來的水會讓你做無用功。先把發根吹干，再吹發梢，或者讓發梢自然風干，將吹風機的傷害減至最低。

風筒和頭皮保持距離

把吹風筒遠離頭發 15cm 左右，避免讓它碰到頭發，太近會導致頭發熱損傷。

吹風機不停移動

很多人常犯的一個錯誤就是，在吹一個區域的時候吹風機是靜止不動的，這樣因為熱量集中在一個部位會容易引起頭發受損。

因此，開始時吹風機從頭頂開始，一只手將頭發撥弄開，一只手移動吹風機。

不要倒吹濕發

頭發的毛鱗片是張開的，順著頭發生長的方向吹會讓毛鱗片閉合，如果倒吹會讓毛鱗片張開，越吹越毛躁。

選擇智能吹風機

美容大王大 S 推薦過的恒溫吹風機，它會維持一定溫度，若是持續吹某一區域導致那部份的頭發溫度過燙，吹風機就會亮起紅燈。