健康生活

心率正常範圍

最近心跳很快, 心率正常範圍是多少啊?

安靜狀態下健康成人心率大約平均75次/分鐘, 正常成年人心率的波動範圍為60-100/分鐘, 女性的心率較男性心率快, 體力活動及精神興奮時心跳都可增快。 女性的心率較男性心率快, 但任何事物都是相對的, 例如經常從事重體力勞動或體育鍛煉的人心率較慢, 每分鐘可小於60次,也是正常的.