董潔大秀苗條身材 自曝減肥方法

董潔拍的《金粉世家》讓多少人愛上了那個清高孤傲的女孩子——冷清秋， ， 她的舉手投足之間總是給人一種如百合花般美好的感覺董潔在圈中一直屬於嬌小纖瘦的類型， 無論到哪都受到周圍人的保護和疼愛。 而肥胖似乎也從來沒有靠近過她， 她是怎樣保持小巧玲瓏身材的?

向來矮個子身材的女生都很害怕肥胖， 因為高個女生就算胖一些也只是顯得比較健康和壯碩， 但是矮個女生如果胖起來就會整個變成圓球， 被人嘲笑和諷刺。 董潔深知這一點所以一直對身材非常嚴苛， 而她自己也總結了一些矮個女生減肥燃脂的好方法。

小零食要克制

也許你主食攝入不是很多， 但是董潔認為發胖的原因也許並不在主食上， 有許多女孩子很喜歡吃各種零食， 這些烘焙、煎炸和碳烤的食物不僅熱量很高， 也會帶來許多人體難以消化分解的化學物質和毒素。

不僅極易引起肥胖， 而且還會讓身體正常代謝出現問題。

對於矮個女生， 熱量控制更要嚴格， 因為個子比較矮， 稍微發胖就很容易被感覺出來。 小零食雖然小， 但是熱量是會在體內逐漸堆積的， 董潔也發現嬌小的女生似乎更愛五花八門的零食，

所以想要保持好身材拒絕肥胖， 控制小熱量進口也非常重要。

飲食要規律

吃零食帶來的後果不僅僅是熱量疊加， 更會破壞人的飲食習慣和規律， 當你一日三餐的正常飲食都被破壞之後， 人體的生理代謝就會紊亂， 更多的營養物質不被消化直接轉化為脂肪， 而毒素和垃圾卻排不出體外， 堆積在體內引發更嚴重的肥胖亞健康病症。

為此董潔推薦一款能健康快速改善飲食習慣的減肥營養品——超級P57， 它由南非蝴蝶亞仙人掌精華為主要製作成分， 這種純天然的食欲調節劑能快速改善人體的飲食習慣， 讓你減少對高熱、高脂和不健康的食物的欲望， 同時讓正確的飲食習慣回歸， 保證不再發胖。

其實董潔表示自己並沒有把超級P57當成減肥產品食用， 而是把它當做保健營養品。 因為超級P57含有人體每日新陳代謝需要的十多種營養物質， 而且還能調理飲食、促進腸胃排毒、加快體內新陳代謝， 董潔說自己一直為吃東西沒有規律而發愁， 沒想到超級P57幫助她改善這一毛病後，

還能塑身美體。

現在很多減肥產品打著快速減肥的旗號， 實際上是傷害身體的藥物。 董潔推薦的超級P57是100%純植物製成的， 主要成分是南非蝴蝶亞仙人掌精華， 能快速調理人體的飲食習慣， 並且排出腸胃中的淤積毒素。 無毒無害無副作用， 而且還能幫助身體改善失眠、多夢、心煩、面瘡等亞健康狀態， 是適合不同年齡不同職業女性的減肥佳品。