寶寶輔食豬肝泥

如今， 對於准媽媽們來說， 孩子在她們心中的地位可是很重要的， 因為每個媽媽對她們的孩子都是疼愛有佳的， 而且， 准媽媽們會對她們即將出生的孩子準備各種東西， 像是衣服， 奶粉， 還有食物， 這些都是她們在很久很久以前就開始在準備的東西了， 很費心思的。

所以， 在十五方面， 由於剛出生的孩子是沒有牙齒的， 她們會準備很多很多比較柔軟的東西給孩子， 就比如說豬肝泥， 這就是一種准媽媽們很早就開始在準備的東西了。

豬肝的營養非常豐富， 豬肝含有豐富的鐵、磷， 它是造血不可缺少的原料;豬肝中富含蛋白質、卵磷脂和微量元素， 有利於兒童的智力發育和身體發育;豬肝中含有豐富的維生索A， 常吃豬肝， 可逐漸消除眼科病症。

可同時豬肝又是排毒解毒器官， 會有毒素殘留， 所以人們對它是又愛又恨。 個人覺得利大於弊啦，

第一步：在水裡用手不斷搓洗生豬肝30分鐘， 期間要不斷換水;

第二步：將豬肝切成小塊後， 繼續在水裡搓洗10分鐘， 也要不斷換水;

第三步：將洗好的豬肝平鋪到篦子上蒸大約5分鐘， 關火燜就行了;在蒸的過程中還會有大量血水流出， 所以放在篦子上蒸， 血水可以直接流到下面。

第四步：將豬肝切成小塊， 放入幹磨杯中幹磨

第五步：在豬肝初步成泥的時候， 可加少許涼開水， 繼續幹磨， 直至成非常細膩的泥。

可以多做一些， 用玻璃瓶放冰箱冷藏， 每次吃的時候弄出一點來加熱就可以嘍， 嘿嘿!

也可以將胡蘿蔔切成小粒，

看吧， 這樣好吃又有營養的食物是不是准媽媽們精心準備的呢， 當然， 在做好後， 准媽媽們也是要嘗一嘗， 儘量把豬肝磨得細小可以讓孩子們咽下， 這樣孩子才不會容易受傷哦， 因此媽媽們也要很有耐心才是哦。