夏季養生

夏季職場女性應如何護膚

你工作順心嗎?你是否在波濤洶湧的職場驚濤駭浪競爭中備感壓力, 社會中將“白領”一詞過早注入神聖化兼併摧殘性格毫無光澤的代言詞,

日常工作流程化, 日夜機械處理繁雜文件, 使大部分女性朋友無暇顧及肌膚心靈最深處的呐喊。 下面這是為一些白領女性在忙碌業務期間, 設計策劃的幾款美膚計策, 讓女性在瞬間發現自身軌跡幻化叢生的美, 描繪勾勒出那眉梢間一縷縷淡定, 一層層鉛華沉澱下來的睿智。

如何做到治療護膚兩不誤?

目前職場上不少女孩子都有皮膚黑頭粉刺的侵擾, 因為工作原因沒有得到修復解決, 想要簡便快速擊退粉刺黑頭, 使皮膚源元素養護得當, 那麼先要瞭解它們產生的病理, 粉刺和黑頭是由於過量的油脂分泌, 皮膚排氣孔不通暢導致大量分泌物堆積形成。

第一款美膚計策:

每日夜晚睡覺潔面後,

取一小片化妝吸水棉, 將少量爽膚水輕輕倒在棉片上, 輕撫皮膚, 這樣起到雙向回路。 既幫肌膚疏通堵塞區域清除死皮, 又可以保濕嫩白。 選取一些水楊酸護理治療產品, 對於皮膚可以利用PCA鋅阻止油脂再生產, 從淺到深修復治療受損皮膚。 在做完之後, 再使用適合膚源性滋養乳液, 中和皮膚酸性元素使水油平衡, 連續做一周理療, 皮膚會重回新生光澤。

Q日常酵母面膜補給:怎麼避免酵母與鹼性物質造成維生素損傷?

酵母主要的成分是乾酵母片, 輔助材料是:碳酸鈣, 蔗糖, 硬脂酸鎂。 在使用酵母片時, 女性朋友只是拿它當治療消化系統的藥物, 並不知道酵母美容美膚的效果, 除了食療外, 酵母可以搭配液體物質製作做適合皮膚的優質面膜。

但是切記不要與鹼性物質合用, 會造成面膜功效下降, 損傷皮膚營養。

第二款美膚計策:

將大約50克乾酵母片搗碎後, 放入碗中, 加入5克蜂蜜水, 不斷攪拌至混合均勻。 在敷面膜前, 先用蒜泥在鼻樑凹處, 按摩5分鐘, 這叫凹洞修護。 蒜泥對皮膚凹處潛在的油脂污垢有刺激作用,

使某些蟎蟲污垢迫於氣味性一定情況下沉寂, 並有效去除, 對於肌膚敏感者不要使用刺激性的蒜泥。 再用清水洗淨, 塗上酵母蜂蜜面膜, 一個月敷3次, 一次30分鐘後洗去, 堅持3月後, 皮膚自底層通透玲瓏, 白皙嬌嫩, 手感摸起來像是注了水, 有彈性。

Q小滿時節職業養生:為什麼養成良好夏日養生, 能美膚還能延長工作精力與能量?

立夏已經過去, 接踵而來是小滿時節, 這段時期對於人體能量熱量的消耗會增大, 女性朋友們大多數會睡眠不足, 影響皮膚質感, 所以這期間要減緩工作進度, 偶爾午間打個小盹兒, 下午上班時能精神抖擻。 另外, 在辦公室工作時要拉上窗簾, 避免強烈光照直射損害皮膚,

做好皮膚防曬。 儘量保證室內通風。 夏日炎熱狀況下, 容易滋生病毒侵犯。 養一盆淨化空氣的綠蘿與仙人掌, 讓皮膚處於綠色環境, 減少吸收輻射更好些。 還有就是製作養生湯品, 疲乏之時飲用, 會對精神, 軀體, 膚質等全面提升優化。

第三款美膚計策:

木瓜青梅湯:這款湯品能清熱解毒, 消除疲勞。 青梅有天然豐富的礦物質元素, 調節人體酸堿平衡, 增強人體機能免疫力, 本草綱目中說青梅極具藥物價值, 古人也常用青梅做餃子餡, 經過處理加工後的青梅, 清甜澀口, 澀中帶甜。 加之木瓜有清熱利濕的效果, 2種物質都有防止皮膚性過敏, 皮膚各種症狀的變異發作, 是美膚的一道美味佳品。

製作方法:

1:將木瓜洗淨後切成布丁狀, 將其放入香油中浸泡入味。

2:青梅洗淨後加入少量蘇打水, 放入姜絲, 桂圓, 加入少許鹽, 雞精調味。

3:將上述2部完成的食材一併放入鍋中熬制20分鐘, 待煮沸後關小火再煲10分鐘。

小tips:喜歡銀耳和枸杞的女性朋友們可以加入鍋中, 對皮膚減緩衰老, 益氣養顏很有輔助功效,也能使這道湯味道極為鮮美。

最後一點,夏日臨近,保持愉快的心境對於女孩們是最重要的美膚寶典法則。其他方法都是輔助美膚的浮雲。希望大家度過一個讓膚色充滿繽紛絢麗容顏的夏日。

益氣養顏很有輔助功效,也能使這道湯味道極為鮮美。

最後一點,夏日臨近,保持愉快的心境對於女孩們是最重要的美膚寶典法則。其他方法都是輔助美膚的浮雲。希望大家度過一個讓膚色充滿繽紛絢麗容顏的夏日。