剛生完孩子吃什麼水果好呢？

姐姐前幾天剛剛生完孩子， 以前聽人說過產婦注意事項做有一條是不能亂吃水果， 但是當時沒有在意， 請問產婦吃什麼水果對身體好呢？

產婦因為剛剛生完孩子所以身體很虛弱， 可以多吃一些熱性的水果， 比如火龍果或者是蘋果之類的水果， 這些水果中含有豐富的維生素和大量的微量元素能幫助很好地補充身體中的營養， 另外就是注意不要吃想獼猴桃或者是梨子之類的涼性食物， 這樣會更加不利於產婦的身體恢復， 除此之外就是產婦也可以將水果煮熟了之後吃， 這樣能更好的將其中的營養都釋放出來以便被人體吸收。