健康食譜

玫瑰水果茶的做法

任何一種食材都具備本身的營養價值, 不僅可以補充身體中所需要的維生素還能吃的美味, 想要知道玫瑰水果茶的做法, 可以嘗試清炒或是做湯, 這些做法味道都非常好。

1、蘋果、梨洗淨切小塊, 放入鍋中大火煮滾, 加入冰糖小火5-10分鐘。 煮太久會酸

2、玫瑰花摘下花瓣 水洗一下或開水泡洗一次

3、攪拌一下加入玫瑰花瓣悶2分鐘

4、倒入花茶壺裡, 有蠟燭台可以慢慢邊燒邊喝

5、酸甜可口花香水果茶完成了

6、也可以裝在碗裡帶果肉一起吃

長期在外吃飯容易給健康埋下隱患, 還是自己在家裡做飯穩當些, 玫瑰水果茶的做法容易, 不妨自己做做看。