減肥水果茶的做法 DIY自製更新鮮清甜
減肥水果茶
水果減肥茶是目前來說減肥最快也是最簡單的減肥方法了， 而且營養也比較豐富， 完全沒有熱量的同時還能瘦身排毒美容，
綜合果茶
材料：鳳梨原汁200g、檸檬原汁一匙、柳叮原汁一匙多點、百香果原汁一匙、蘋果原汁少許、糖適量、紅茶一包。
做法：將所有的材料放入鍋中加水煮開， 在加紅茶攪動就好了。
鳳梨水果茶
材料：鳳梨汁、雪碧、蘋果、蜂蜜、冰塊、檸檬。
做法：蘋果削皮、去核、切丁；檸檬切片；雪碧倒入容器， 加入蜂蜜、鳳梨汁， 加入檸檬、蘋果攪拌均勻， 最後加入冰塊， 勾兌。
果味茶
材料：果味茶（檸檬味）1包， 橙1個， 蘋果1個， 橙醬、鳳梨醬少許， 濃縮橙汁， 芒果汁， 鳳梨汁少許。
做法：
1、 將橙和蘋果個分成兩半， 一半榨汁、一半切粒， 待用。
2、 煮水鍋中加入12毫升的水， 文火煮
3、 加入1包檸檬果味茶包
4、 加入鳳梨醬、橙醬各一匙， 再加入少許濃縮果汁
5、 加入鮮果粒
6、 加入鮮果汁， 熄火， 倒入杯中即可飲用。
