老人健康

減掉身上的“老年味”

聽過香味、鹹味、苦味、辣味……你有沒有聽過“老年味”?其實, 身體在老化過程中, 由於氣、血的生理作用減弱, 就會發出一些特別的氣味, 我們不妨稱之為“老年味”。

比如, 由於患有某些慢性疾病, 長年吃各種藥物的老人, 身上就會積累起一種藥渣味;機體衰老, 使內臟與細胞退化甚至壞死, 就很可能出現些難聞的臭味;老年人皮膚新陳代謝相對緩慢, 容易沉積大量死皮, 而死皮本身就有種死皮味;消化系統的退化或病化, 會造成營養轉化不完全, 使老人出現口臭。 此外, 還有的老人由於體質較弱, 身體清潔不像年輕時那樣在意,

再加上與寵物頻繁接觸, 身上或多或少也會有點不太好聞的味道。

對於這些“老年味”, 專家表示, 老人氣味大多數可以通過調整, 減輕其程度。 她建議, 老人應勤換衣, 冬天儘量做到每星期洗一次澡;多選擇清淡飲食, 冬天可以多喝點湯, 並忌煙酒, 以改善口臭。

老人的嗅覺會隨年齡增長出現減退, 家人應該及時給予幫助, 如果發現異味過重, 應及時提醒他們到醫院進行檢查。