解惑疾病

胃痛怎么緩解

最近胃痛時常來煩我, 我都不知道該怎么辦了, 胃痛是我的老毛病的, 現在當務之急是怎么快速緩解胃痛啊?

胃痛家庭治療措施簡介 胃痛可能有若干因素, 但大多數是由胃酸反流引起的。 也就是原本待在胃內的液體逆流入食道。 這些消化液中含有氫氯酸(鹽酸), 這是工業上用來清潔金屬的腐蝕性物質。 盡管胃有保護膜, 以免受胃酸侵蝕, 然而.食道卻缺乏此保護層。 因此, 當胃酸逆流人食道時, 會引起灼熱, 有時嚴重到你以為是心臟病發作。 引起胃痛最常見的原因就是大吃大喝, 但這并不是唯一原因。

有些人并未暴飲暴食, 但也患胃痛。 其實, 胃痙攣就和食物沒有一點關系, 它絕大多數起因于精神原因, 生氣、精神緊張、壓力過大等都可能引起胃絞痛。 不論什么原因, 大家都希望盡快平息痛楚, 下面是一些有益的建議, 如果你能認真采納, 相信對你的胃會大有裨益。 家庭治療措施 ●勿暴飲暴食 當胃內食物過多時, 胃酸會被迫進入食道。 胃內食物愈多, 被擠入食道的胃 酸愈多。 胃痛的原因可能許多, 但對那些偶爾患胃痛的人, 多半是因為吃太多且吃太快。 ●勿平躺 當你覺得不舒服時, 可能想躺下來休息, 切勿!保持直立狀態, 使胃酸較容易待在胃內。 當你不得已要躺下來時, 例如睡覺, 最好將頭部勢高10—15厘米左右, 可利用石塊支撐床腳或放在床墊下,
加高枕頭的效果不好。 如此使睡眠時略呈傾斜狀, 以避免胃痛復發。 ?

●服用藥物 藥房里賣的制酸劑, 對偶爾發和胃痛的人, 可以快速地緩解不適。 藥房里賣的各式幫助消化的成藥, 大多是安全又有效。 專家經常推薦的制酸劑,

大多是氫氧化鎂及氫氧化鋁的混合物。 前者易引起便秘, 后者會產生下痢, 兩者結合, 恰好中和彼此的副作用。 雖然混合這兩種成分鮮少副作用, 但連續服用超過一個半月, 并不妥當。 因為制酸劑的效果很強, 以致于可能掩蓋更嚴重的問題。 專家認為, 液態的制酸劑雖不如片劑形式方便, 但通常比較有效。 ●勿睡前吃晚餐 千萬勿在睡前2小時內吃晚餐。 飽腹加上地心引力, 將促進胃酸反流入食道。 ●消除生活壓力 壓力是胃痛的一大禍首。 學習一些松弛身心的方法, 可以使體內失去平衡的化學作用, 再度恢復平衡。 ●減肥 腰部若脂肪堆積過量, 將壓迫胃, 結果使胃液向食道流。 另外, 松開腰帶能紆解胃灼熱, 可以改穿吊帶褲。 ●注意某些藥物 有一些醫生開的藥方可能會加重胃灼熱,
包括一些興奮劑及鎮定劑。 如果你正患胃灼熱, 且正服用某種醫生藥方, 應請醫生評估是否妥當。 ▲烏賊骨90克,貝母30克,甘草30克。 將三味藥共研成粉即可。 每日口服3次,每次4克。 本方適用于胃痛、吐酸水、吐血等。 ▲蒲公英120克(炒焦),紅糖27克。 將兩味共研成粉末即成。 每日3次,每次9克。 本方適用于胃熱痛。 ▲肉豆蔻6克,砂仁6克,廣木香3克,公丁香3克。 將上述的藥共研細末即成。 每日服兩次(早晚飯前服),每次服2克(加入紅糖6克)。 本方適用于遇寒必犯的胃痛。 ▲陳皮9克,元胡20克。 將二藥用醋炒, 研成粉末即成。 每日3次,每次服2克。 本方主治胃痛及胃酸過多癥。 ▲甘草12克,陳皮20克。 將二味研末。 每日服兩次,每次服2克。 本方主治胃痛。