按摩瘦臉的最快方法 教你淋巴排毒按摩手法

臉部出現浮腫、肌肉鬆弛、出現疙瘩、皮膚粗糙等等， 這些都是身體基礎代謝能力差的表現。 體內老舊廢物和毒素積聚， 多餘水分不能排出身體。

第一步：耳下打圈

雙手放在耳朵下方凹陷處， 用無名指的指腹向前打圈， 對耳下的淋巴液進行按摩。 重複該動作4次。

第二步：按摩臉部線條

右手手掌放在左邊耳朵下方的凹陷處， 用中指沿著臉部輪廓滑動到右耳下方。 換一隻手， 用左手從右耳下方滑動到左耳下方。 左右手交替重複該動作4次。

第三步：按摩脖子

雙手放在耳朵後面， 沿著脖子向下到鎖骨的位置， 用整個手掌進行按摩。 重複該動作3次。