一周兩次臉部按摩 懶人瘦臉的最快方法（圖）

一周兩次臉部按摩 懶人瘦臉的最快方法

這幾個瘦臉按摩手法， 你只需一星期抽出二天的時間來完成就可以了， 非常的簡便，

一周兩次臉部按摩 懶人瘦臉的最快方法

第一步：用雙手食指、中指和無名指的指腹以眉毛的正中央為准， 分別向太陽穴方向劃圈按摩， 要感覺皮膚有向上拉扯的感覺，

一周兩次臉部按摩 懶人瘦臉的最快方法

第二步：將雙手的中指指腹置於鼻翼兩側， 然後從上往下輕輕按摩， 注意指腹要緊貼鼻溝， 一點一點上下移動， 這樣能舒展肌膚和防止橫紋， 為溶化多餘的皮脂， 要少許用點力。

一周兩次臉部按摩 懶人瘦臉的最快方法

第三步：將雙手的中指和無名指指腹置於下唇正中心， 然後分別向外滑動按摩， 重複數次， 這樣有改善皮膚鬆弛的效果。

一周兩次臉部按摩 懶人瘦臉的最快方法

第四步：將雙手的中指和無名指指腹置於下顎， 然後分別向耳根處打圈按摩， 手指大幅移動按摩全臉。

一周兩次臉部按摩 懶人瘦臉的最快方法

第五步：利用手指指腹的力量， 輕輕按摩太陽穴的位置， 用自己感覺舒服的力道即可， 促進淋巴迴圈再次輕推太陽穴， 太陽穴掌管著淋巴流動， 要輕輕按壓促進其迴圈。

一周兩次臉部按摩 懶人瘦臉的最快方法

第六步：然後就是按摩眼部的周圍， 我們這裡特別容易產生浮腫和疲勞， 以促進血液迴圈以眼角為基點， 用中指和無名指指腹覆蓋整個眼部， 輕柔的劃向外側， 大約五次， 這時還要再次輕推一下太陽穴。

一周兩次臉部按摩 懶人瘦臉的最快方法

第七步：最後不要忘記按摩頸部，這裡的血管和淋巴較為集中，用整個手掌由下向上提，頸中央要輕輕用力，兩側要稍稍加點力度。按摩時下顎上昂較容易做動作。

一周兩次臉部按摩 懶人瘦臉的最快方法

第七步：最後不要忘記按摩頸部，這裡的血管和淋巴較為集中，用整個手掌由下向上提，頸中央要輕輕用力，兩側要稍稍加點力度。按摩時下顎上昂較容易做動作。