健康食譜

孜然羊排的做法大全

孜然羊排的做法有很多種的, 我們先認識一下什麼是孜然吧。 孜然我們也叫做是枯茗, 孜然是非常出名的調味品, 孜然也可以作為藥用, 用來治療胃寒和消化不良。 孜然用來搭配羊肉是絕配的, 孜然的香味完全可以去掉羊肉的羊騷味, 所以有煮羊肉的地方必然有孜然的存在。

孜然羊排是一道家常菜, 製作孜然羊排非常的簡單, 因為我們需要用到的食材是羊排和孜然, 當然我們可以下一點料酒來令味道更加的濃郁。 那麼孜然羊排的具體做法如何呢。

做法一:

1、羊排洗淨, 切成塊, 塊的大小隨便。

2、湯鍋注入清水, 冷水下入羊排, 大火煮開, 然後用勺子撇去浮沫, 改小火, 加料酒, 蔥段, 薑片以去腥, 慢慢煮燉, 羊排燉得爛一點才會好吃, 中途別忘了加少許的鹽調一下味, 也可以不加, 後面煎的時候再放鹽。

3.燉好的羊排取出, 控一下水, 煎鍋倒油燒熱, 再放入羊排,

小火慢煎, 煎的同時撒入辣椒面, 孜然粒, 鹽, 辣椒和孜然可以重複多撒幾次, 做的辣一點會比較好吃, 煎到表面金黃, 香香辣辣就可以吃了, 作為下酒小菜很不錯, 也可以放入大蒜一起煎。

做法二:

孜然烤羊排

材料

真空包裝羔羊排1袋, 自帶孜然料包1個, 薑1塊, 蒜3瓣, 小紅辣椒4個, 白芝麻適量, 生抽1大勺, 陳醋2大勺

做法

1.薑、蒜、辣椒切碎, 放入一隻乾淨的碗中

2.倒入生抽

3.倒入陳醋

4.攪拌均勻作為料汁待用

5.羔羊排取出, 放入微波可用的盤子中

6.在羊排上澆上料汁

7.撒上自帶孜然料包

8.再均勻撒一層白芝麻, 微波高火叮3至5分鐘即可

上文我們介紹了一道家常菜孜然羊排, 我們知道孜然羊排的做法不複雜, 我們完全可以自己在家中做出這道孜然羊排來,

孜然羊排營養價值很高, 特別適合胃寒的病人, 孜然羊排能夠健脾胃和抗衰老, 能夠補腎和潤肺, 而且還有抗衰老和治療陽痿的功效。