健康食療

荔枝釀小排的做法大全

食材:小排適量 鮮荔枝10幾個

調料:蔥段 薑塊 料酒 鹽 生抽或醬油 蠔油

做法:

1、豬小排洗淨, 用加了料酒、姜片的水飛過、控水, 加料酒、薑片、蔥段、生抽、蠔油醃半小時左右;

2、起鍋入油, 五六成熱時下排骨煎成兩面金黃, 盛出;

3、鍋入底油, 三成熱時下八角、蔥段煸香, 下排骨略炒, 加適量開水中火燒15—20分鐘, 撿去八角、蔥、薑;

4、荔枝去皮、去核, 入排骨鍋中, 中火燒10分鐘, 加鹽調味收汁即可。