蜂蜜的好處和壞處

2014-07-08

聽說蜂蜜可以治療胃炎?請問怎麼用?還有其它的什麼療效?自己用過的來回答一下詳細的用法?

1:蜂蜜自古以來就是潤腸通便的佳品，這是眾所周知的。若有慢性胃腸炎，頑固性便秘，服用蜂蜜來調理是很見效的。但是必須持之以恆的下去，最少6個月以上才能收到滿意的效果。每天兩次，每次20克。用溫水沖服。

2：蜂蜜還有美容祛斑的功效，還有增強免疫力的作用，喝上半年蜂蜜你會發現原來經常感冒，皮膚過敏，皮膚粗糙，氣色不好，臉色發黃的毛病沒有了。蜂蜜對睡眠不好的人也有效。

3：服用蜂蜜沒有什麼詳細的用法，

只要堅持用別三天打魚兩天曬網就行，早上最好空腹用，另外，蜂蜜最好到養蜂人那裡買，超市很多是參假的。我老婆睡眠不好臉上長斑，喝蜂蜜一年多了很見效，上面說的經驗在我老婆身上都得到了驗證，你試試吧.另外，嬰兒和糖尿病患者不要喝蜂蜜。願我的回答能使你滿意。