紅茶暖胃，五種喝法暖胃效果佳

在日常生活中， 人們如果想要對胃部進行保養的話， 其常常會通過喝養生茶等方式進行調養。 而紅茶就是一種可用於暖胃的茶飲， 下面本文就將其具體喝法介紹給大家。

1、牛奶紅茶。

紅茶3克， 牛奶100克， 食鹽2克。 將紅茶放入鍋中， 加水煎煮5分鐘。 紅茶葉過濾掉， 另以一隻鍋煮牛奶。 將牛奶煮沸後加入茶汁， 加入食鹽攬拌。 每天早上喝一次， 可有效地補充氣血， 強身健體。

2、黃芪紅茶。

黃芪15克， 紅茶3克。 把黃芪放入鍋中， 加入適量清水煮約15分鐘。 放入紅茶後， 再一起煮約5分鐘， 即可飲用。 黃芪味甘性平， 有補氣生陽、調和脾胃、潤肺生津、祛痰之功效，

3、甘蔗紅茶。

甘蔗500克， 紅茶5克。 將甘蔗削皮， 切碎， 和紅茶共煎。 清熱生津， 治療咽幹口渴， 喉癢咳嗽， 過食肥膩食品等， 是理想的保健茶飲。

4、糯米紅茶。

糯米50克， 紅茶5克。 將糯米洗淨， 放入鍋中。 加入適量清水煮。 在煮好的糯米中加入紅茶， 即可飲用。 益氣養血， 改善身體虛弱症狀。

5、桂花紅茶。

7到10朵幹桂花， 紅糖20克， 紅茶5克。 將幹桂花、紅糖加入紅茶後， 以熱水沖泡。 可以達到理氣疏肝的功效。