營養飲食

婆婆丁曬乾的方法是什麼?

婆婆丁是屬於一種草本植物, 也被稱為蒲公英, 是屬於一種比較常見的植物, 而婆婆丁其中的藥用價值非常高, 可以入藥, 而且還可以當中保健食品, 經常食用對身體非常好, 而且還可以達到清熱消炎的作用, 利於身體健康, 而婆婆丁曬乾的方法有很多種, 可以將婆婆丁清洗乾淨後放置在通風的位置進行晾曬。

婆婆丁曬乾的方法

新鮮採集的蒲公英可以清理乾淨, 去掉根部泥土, 但是不要用水洗, 放在陰涼通風的地方晾乾就可以了。 晾乾後的蒲公英可以用袋子裝起來, 需要用的時候拿出來就可以了, 最好在半年內用完。

蒲公英怎麼曬乾 蒲公英是曬乾還是陰乾

蒲公英是曬乾還是陰乾

蒲公英一定要陰乾, 前往不要用開水燙煮, 這樣會消除蒲公英的藥效價值。

蒲公英怎麼曬乾 蒲公英是曬乾還是陰乾

蒲公英不能與什麼同食

蒲公英不能和忍冬藤一起吃

蒲公英和忍冬藤都具有很好的藥用價值, 但是兩者的成分相衝突, 如果一起食用會使人感覺疲乏無力、昏昏欲睡, 所以蒲公英和忍冬藤不能一起吃。

苦菜和蒲公英不建議一起吃

這兩類食物都含有很多的寒氣, 在一起食用容易出現寒氣過剩,

引起脾胃虛寒、宮寒痛經等症;另外, 苦菜和蒲公英都屬於苦味食物, 在一起食用苦味素含量過多, 對口腔刺激很大, 影響食物味道, 降低食欲。

蒲公英不能和什麼一起吃

蒲公英是大寒的食材, 具有清熱解毒的功效, 它不能和其他辛熱的食材一起食用, 如果同時兩者屬性相克, 不但降低了蒲公英的功效還會產生腹痛、腹瀉的副作用。

蒲公英泡水喝的好處

清熱解毒

“蒲公英解食毒, 散滯氣, 化熱毒, 消惡腫、結核。 ”蒲公英具有清熱解毒, 消腫散結的功效, 對一些由於肝熱所引起的嚴重發紅、腫痛以及多種傷口感染後或者是化膿等病症有治療作用。

消炎去火

蒲公英性寒涼, 對嗓子上火、扁桃體發炎、咽炎等有治療作用;蒲公英還可以治療因濕熱引起的痤瘡、甚至伴發紅腫的痘痘。

預防乳腺增生

“主婦人乳癰腫, 水煮汁飲及封之立消。 ”“專治癰腫、疔毒, 亦為通淋妙品。 ”蒲公英對女性乳腺增生也有很好的效果, 乳腺增生主要原因是肝鬱, 症狀較輕時吃些蒲公英, 會很好地緩解增生。