流鼻血吃什麼
有的人血管壁十分的薄弱， 在鼻腔內蘊含著豐富的毛細血管， 但是兒童在很小的時候都會習慣性的摳鼻子， 因為年紀比較小， 下手不知道輕重 ， 所以常常會造成流鼻血， 流鼻血的主要原因是鼻粘膜破損， 導致毛細血管破裂。 所以兒童常常會出現流鼻血的情況， 當然也有的成人也會出現習慣性流鼻血。
成人如果流鼻血已經成為一種經常性的反應， 就應該及時的前往醫院進行一些相關的檢查， 因為有的人會因為天氣過於炎熱而中暑導致流鼻血， 還有就是換季節的時候， 身體太熱導致流鼻血。 但是就擔心沒有天氣的外在影響， 還是會流鼻血。 冬季乾燥， 很多人經常會出現流鼻血的現象， 中醫指出， 多吃些紅棗和銀耳羹補血效果好。
紅棗：經常流鼻血勢必會造成身體虛弱、血液流失嚴重， 而棗子素有補血養氣的功能， 因此如果是經常流鼻血的患者不妨多食用紅棗，
紅棗的其他功效：預防貧血、骨質疏鬆， 提高免疫力， 同時可預防膽結石的發生。
銀耳羹：在中醫學的角度來看， 經常流鼻血多是由於肺燥血熱這種因素引起的。 而銀耳具有清肺的效果， 是非常好的保養類食物， 經常流鼻血的患者多食用銀耳羹不僅可以幫你清除肺上的火， 而且還可以達到保健的效果。
銀耳的其他功效：增加微量元素， 保護肝臟， 幫助胃腸蠕動， 美容瘦身的功效。
很多人認為流鼻血， 會造成體內血液的減少， 所以在流鼻血之後就應該多吃一些補血的食品， 其實鼻血的流血量十分的少。 沒有必要特地的補血， 因為人的身體內可以自動生成血液，
