每看1小時電視減壽22分鐘

澳大利亞布里斯班昆士蘭大學人口健康學院的倫恩特·威爾曼博士及其同事們發現， 看電視減壽命， 並把這一發現發表在《英國運動醫學》雜誌上。

威爾曼說：“看電視的危害應該與抽煙和肥胖的危害一樣大。 ”去年， 澳大利亞一項研究發現， 每天看1小時電視， 將會導致死亡風險升高8%， 尤其是易患心血管疾病。 威爾曼說：“我們把這項研究轉化成澳大利亞人看電視時長與壽命之間的關係。 據科研組對1.1萬人調查後發現， 25歲後每看1小時電視， 壽命就會縮短大約22分鐘。 假設澳大利亞人平均每天大約看2小時電視，