營養飲食

龍鬚麵的做法是什麼

龍鬚麵顧名思義就是形狀形似龍鬚的一種麵條, 是我們中華民族傳統的漢族麵食之一。 深受各地區人們的喜愛。 龍鬚麵口感極佳, 做法也是多種多樣。 今天就來跟大家說一下龍鬚麵的做法是怎樣的把。

“龍鬚麵”用料簡單, 工藝難度大,

其關鍵有三環:

一是和麵。 面軟適度, 搋揉光滑、柔韌; 二是溜條、抻條。 抓面兩頭, 均勻用力, 上下抖動。 交叉換位, 反復交叉, 把面溜“熟”、溜順;長條上案, 兩手按條, 左手向裡、右手向外, 搓條上勁, 提起兩頭, 一抖一抻, 再上案板, 對折兩根、撒上醭面, 條不粘連, 以此方式, 對折打扣拉坤成絲; 三是油炸。

要注意油溫不要高、操作要“三輕”即將抻好的面絲輕放油鍋, 用筷子輕撥面絲, 炸至硬挺, 呈淺乳黃色, 輕撈出鍋, 制鹹的龍鬚麵。 面絲均勻, 不並條, 不斷條, 香甜脆爽。 ”。

編輯本段龍鬚麵--烹飪方法

材料: 龍鬚麵150克, 墨魚兩小片, 蛋一個, 草蝦一隻, 蛤蜊一個,

香菇一朵, 魚片兩片, 豌豆莢三片。 調料: 蔥花一大匙, 辣椒粉半小匙; (A)熱魚湯兩杯, 精鹽一小匙, 薑酒汁一小匙, 糖一小匙。

做法:

① 將墨魚、蛋、草蝦、蛤蜊、香菇、魚片、豌豆莢放入一碗中, 倒入1/4調料(A), 加蓋中高火4分鐘。

② 將3/4調料(A)放入大湯碗中, 加蓋高火4分鐘至沸。

③ 將面放入湯中, 把其他材料整齊地排列於面上, 湯汁一併倒入, 加蓋中高火2分鐘。

④ 撒上蔥花、辣椒粉即可。

龍鬚麵--營養價值 高澱粉食品, 可以提供更多的熱量補充體力所需, 是一道營養價值極高的食物!

通過文章的介紹, 我們可以瞭解到, 龍鬚麵雖然用料簡單, 但是做法還是比較講究。 對於愛吃龍鬚麵的人來說, 就可以在家裡嘗試的做一下, 相信味道都是不錯的。 畢竟自己做的龍鬚麵吃的總是覺得乾淨衛生。