健康生活

治療慢性胃炎吃什麼

最近我感覺自己胃不舒服, 去醫院看了, 醫生說是慢性胃炎, 請問得了這個病吃啥好?

1、慢性胃炎患者平時要進食一些有營養、容易消化、軟、爛的食物為主, 過硬的食物要少吃或煮透、燒熟使食物變爛、變軟, 容易胃消化, 過冷、過期、過熱、甜點心、油炸、刺激性的食物要少吃或不吃, 辣椒、芥茉、胡椒等食物都會損害胃黏膜的。

2、慢性胃炎患者平時要多吃一些新鮮、清淡的食物, 放存長時間的食物不吃, 可以多吃含有纖維少的蔬菜、水果, 如蘋果、梨、香蕉, 清淡少油的膳食。 清淡膳食既易於消化吸收, 又利於胃病的康復。

3、慢性胃炎患者平時要不喝烈性的酒、不吸煙、不喝濃茶、咖啡等, 這些食物有大量損害胃黏膜的元素, 不利於慢性的治療和癒合。