孕婦感冒能吃海鮮嗎？

孕婦在懷孕期間本身身體就處於比較虛弱的狀態， 如果出現感冒一定要注意保養好身體， 很多人都喜歡吃海鮮， 孕婦在感冒期間吃海鮮可能會對身體不利， 海鮮是屬於發物， 感冒後吃海鮮可能會加重病情， 孕婦在感冒期間要注意好飲食。

孕婦感冒不能吃海鮮。 雖然海鮮產品含有豐富的蛋白質， 但是感冒發燒有炎症， 不能吃海鮮， 海鮮屬於”發物"， 不利於感冒痊癒。

吃海鮮的危害；

體形偏胖：因肥胖會導致代謝容易出現紊亂， 特別是嘌呤代謝紊亂， 直接導致尿酸偏高；無肉不歡：喜食牛羊肉， 幾乎頓頓離不了， 愛吃羊腰子及肝臟類， 這些在食物譜中是含嘌呤最多， 會造成血中尿酸濃度明顯增高；三高纏身：高血糖、高血壓、高血脂等代謝綜合征， 會造成體內糖代謝、脂肪代謝、嘌呤代謝等紊亂， 只要其中一個方面出現了問題， 就會導致其他兩方面出現問題，

對策：以上的高危人群， 在體檢時別忘了做一個尿酸濃度的檢測。 不少人在痛風症狀出現前， 血中尿酸濃度早就明顯增高。 一般來說， 尿酸的正常值男性是：420umol/L， 女性：350umol/L， 對於平時沒有發生過痛風的人來說， 尿酸值在500umol/L以下都不要緊張。

肉類：先煮再炒

只要採用合理的烹調方法，

鹼性食物：要多吃柑橘類

含有較多鈉、鉀、鈣、鎂等元素的食物， 在體內氧化生成鹼性氧化物， 如大部分蔬菜， 水果， 如柑桔等， 可以降低血清和尿酸的酸度， 甚至使尿液呈鹼性， 從而增加尿酸在尿中的可溶性， 不妨在餐桌上多加些， 但是， 蘑菇嘌呤含量較高， 高尿酸血症的患者最好少吃， 尤其是香菇。