營養飲食

醋泡黑豆的做法

醋泡黑豆的做法第一:

把洗淨晾乾的黑豆放入炒鍋中中火幹炒。

醋泡黑豆的做法第二:

五分鐘後能聞到一股豆香味兒, 並聽到啪啪的聲音, 這是黑豆在爆皮, 待皮都爆開後, 轉小火再炒五分鐘。 @美食天下 MeiShiChina.Com

醋泡黑豆的做法第三:

放入容器中, 在通風處晾涼。

醋泡黑豆的做法第四:

把晾涼後的黑豆放入一個有蓋子的容器內, 倒入可以沒過豆子的醋。 (什麼醋都可以, 我用的是陳醋。 )

醋泡黑豆的做法第五:

待黑豆把所有的醋都吸收了, 就可以盛盤兒了。 加上蜂蜜, 拌勻即可食用。