健康生活

頸椎病吃什麼好

頸椎病也就是頸椎綜合征, 是一種常見的慢性疾病。 頸椎病主要就是因為長期勞作讓頸椎得不到休息發生骨質增生導致的, 患有頸椎病就會出現一系列的功能障礙。 患有頸椎病的人一般都會感到上肢無力、下肢乏力、行走起來比較困難, 還會出現頭暈噁心甚至視線模糊等症狀。

頸椎病還會出現一系列的併發症, 其中有吞咽障礙、高血壓頸椎病、視力障礙、胸部疼病痛、下肢癱瘓、猝倒等等, 那麼, 在頸椎病期間吃什麼東西比較好呢?下面我們來看看頸椎病患者吃什麼好。

食療頸椎的幾個偏方

1、葛根五加粥

原料葛根、薏米仁、粳米各50克, 刺五加15克。 制法原料洗淨, 葛根切碎, 刺五加先煎取汁, 與餘料同放鍋中, 加水適量。 武火煮沸, 文火熬成粥。 可加冰糖適量。 功用祛風除濕止痛。 適應征風寒濕痹阻型頸椎病, 頸項強痛。

2、清燉烏蛇

原料烏蛇l條, 蔥、薑、黃酒、清水適量。

制法將烏蛇去皮、內臟, 洗淨, 切成長5釐米段塊, 人沙鍋, 加蔥、薑、黃酒、清水。 武火煮沸後, 文火燉至熟透, 再加鹽即成。 分次服食。 功用祛風通絡。 適應征頸椎病肢體疼痛麻木者。

3、山丹桃仁粥

原料山植30克, 丹參15克, 桃仁(去皮)6克, 粳米50克。 制法原料洗淨, 丹參先煎, 去渣取汁, 再放山楂、桃仁及粳米, 加水適量, 武火煮沸, 文火熬成粥。 功用活血化瘀, 通絡止痛。 適應征:氣滯血瘀型頸椎病。

除了以上的幾種食療頸椎病的方法之外, 還有一個食療方法, 那就是木瓜陳皮粥, 這個粥主要採用的就是木瓜和陳皮, 另外還加入了絲瓜絡以及川貝母各10克, 粳米50克, 做法就是將這些原料洗乾淨放在一起熬成粥加入適量的冰糖即可。