健康資訊

神奇!一條熱毛巾可治十種毛病

【導讀】毛巾是日常生活中常見常用的用品, 你若以為毛巾只能用來洗臉擦頭髮那就錯了。 從中醫保健上來看, “溫則通, 通則不痛”, 一條熱毛巾可以治療十種毛病。 是不是很神奇?一起來看看吧!

防治頸椎病

早期頸椎病症狀, 如脖子發硬、酸痛或受涼後出現輕微疼痛, 可用毛巾熱敷改善症狀, 促進血液迴圈, 緩解肌肉痙攣, 預防頸椎病。

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緩解慢性腰椎疼痛

腰椎疼痛用毛巾熱敷, 可緩解局部症狀, 如病情嚴重應及時到醫院就診。

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治療痛經或寒性腹痛

女性痛經或因受涼導致的腹痛, 可用毛巾熱敷, 能起到化淤、理氣止痛的功效。

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跌打損傷

運動損傷應激期不能進行熱敷, 可在損傷發生2—3天, 如不出血也無腫脹, 此時可用熱毛巾熱敷緩解症狀。

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去打針造成的硬結

輕輕敷在打針後起硬結的部位, 每次30分鐘, 邊熱敷邊揉, 以促進硬結部血液迴圈, 加速藥液的吸收。

小編提醒, 當損傷的部位起水皰或有破損, 形成“開放性傷口”時, 就不適宜毛巾熱敷。 扭傷急性期仍有出血、腫脹時更不宜熱敷, 應等到止血、消腫48小時後再進行熱敷。 急性腹痛未確診時和紅眼病也不宜用毛巾熱敷。

【導讀】毛巾是日常生活中常見常用的用品,

你若以為毛巾只能用來洗臉擦頭髮那就錯了。 從中醫保健上來看, “溫則通, 通則不痛”, 一條熱毛巾可以治療十種毛病。 是不是很神奇?一起來看看吧!

緩解眼疲勞

用毛巾熱敷可促進眼周的血液迴圈, 減輕眼睛疲勞, 能部分緩解乾眼症的症狀, 還有明目健腦的功效。

【導讀】毛巾是日常生活中常見常用的用品,你若以為毛巾只能用來洗臉擦頭髮那就錯了。從中醫保健上來看,“溫則通,通則不痛”,一條熱毛巾可以治療十種毛病。是不是很神奇?一起來看看吧!

改善頭暈

將熱毛巾放在後腦勺,每次數分鐘,這樣可刺激後腦勺的穴位,可改善部分患者的頭暈症狀,還可提高反應力和思維能力。

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治落枕

輕微落枕可用熱毛巾敷患處,並配以頸部活動。頭部慢慢向前彎,輕輕向前後左右側轉動。 還有明目健腦的功效。

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改善頭暈

將熱毛巾放在後腦勺,每次數分鐘,這樣可刺激後腦勺的穴位,可改善部分患者的頭暈症狀,還可提高反應力和思維能力。

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治落枕

輕微落枕可用熱毛巾敷患處,並配以頸部活動。頭部慢慢向前彎,輕輕向前後左右側轉動。