空腹喝果汁會好嗎？

平常的時候我特別喜歡喝一些鮮榨的果汁， 但是最近有人說這樣子空腹喝果汁不是那麼的好， 一般空腹喝果汁會好嗎？

空腹喝果汁的話還是比較不好的， 不利於之後的人體營養的消化還有吸收， 平常的時候最好還是要在飯後再喝一些果汁， 這樣對身體會比較的好， 而且還更容易吸收果汁裡的營養物質。 同時如果真的是只能空腹喝的話， 就一定不要喝特別冰的， 或者是特別熱的， 這樣會對胃造成很大的傷害。 同時喝果汁的時候最好也要注意下， 要喝新鮮的， 同時一炸出來就要喝完比較好。