小兒感冒如何預防比較有效？

我妹妹現在五歲， 我發現他好像特別的容易感冒， 進入了秋天以來， 已經感冒了很多次了， 請問對於小孩子的感冒要怎麼進行預防呢？

小兒感冒的預防， 首先是建議可以吃一些富含維生素A的食物， 維生素A可以幫助增強身體的免疫力， 以此可以説明抗細菌和感冒病毒的感染情況， 可以吃一些南瓜， 胡蘿蔔， 以及一些牛奶， 豆奶都可以， 第二個是建議可以多吃一些含有鋅的食物， 鋅可以幫助身體中的原因的吸收情況， 以及消除病毒。 並且要在平時叫孩子多多進行運動， 以此來增強體質。