類風濕關節炎，這些食物最該常吃！

類風濕性關節炎帶給患者的不及僅是身體上的痛苦， 更是心理上的煎熬。 畢竟這種疾病看起來很好治療， 實際上治療期間出現的問題也是非常多的。 因此， 治療期間， 類風濕性關節炎患者就應當多吃一些有利治療的食物。

山藥：

具有益氣養陰、補腎、脾、肺的作用。 適用於類風濕病後口渴、乏力、出汗等。

黑豆：

具有補腎益陰、健脾利濕、祛風除痹功效。 適用於類風濕痹痛， 四肢拘攣、肝腎不足。 本口同薏苡仁、木瓜同用效果更佳。

橄欖：

取鮮橄欖根或皮40克~50克， 洗淨煎水內服， 亦可食用橄欖果。 治療類風濕痹症， 手足麻木等。

松子仁：

具有滋肝補腎、益腦健脾、強壯筋骨等作用。 每日食用3克~5克 。

辣椒：

具有溫中散寒之功效， 外用可使局部皮膚血管擴張， 促進血液迴圈， 對防治類風濕有一定療效。

蓮子：

味甘澀， 性平， 具有清心養神益腎的作用。 據《本草綱目》記載， 蓮子有“交心腎、固精氣、強筋骨、補虛損、厚腸胃、利耳目、除寒濕”等功效。 可鮮食， 也可乾果去皮、內心煮粥等食用。

栗子：

具有補腎壯腰、養胃健脾的作用。 適用於類風濕腎虛、腰膝酸軟者。