營養飲食

蟶子幹應該怎麼做好吃

蟶子幹其實更有利於保存, 而且蟶子幹除了能夠長時間保存之外, 製作的方式也有很多種, 但是一定要注意在這之前應該用清水泡半個小時之後, 再放到蒸籠屜上蒸二十分鐘待用。

三椒蟶子幹

材料

蟶子幹, 蔥, 蒜, 薑

做法

1.蟶子幹用清水泡半個小時後, 沖洗一下去浮塵泥沙, 直接放蒸籠屜上蒸20分鐘至熟待用.

2.薑切片, 蔥切蔥花, 大蒜去皮.

3.油鍋放3匙油, 燒到7成熱時候把蒸熟的蟶子幹投入稍微炒炸2分鐘,

撈出備用.

4.轉小火後, 原鍋內餘油中放入花椒煸炒出香味(也為了使花椒不那麼麻嘴), 加入原只的小尖椒(太辣我不敢切開, 喜好更辣口味的就切開小尖椒)和切件的青辣椒, 另外把蔥薑蒜也都推入翻炒一下.

5.待所有配料味道混合後(2分鐘)把過油的蟶子幹加進去,

放生抽, 白糖, 料酒略翻炒片刻入味後就可以出鍋了.

小訣竅

小尖椒的清香, 大紅袍花椒的濃郁辛麻, 把蟶子幹獨有的鮮韌口感都激發得非常充分.用這個方子去做三椒鴨舌一定是會有驚喜的.