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不要錯過,女性痛經 中藥泡腳有奇效

今天我給大家帶來的新聞真是有趣又有料

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每月一次的經期, 都是女人的煩躁期, 尤其是患有痛經的人, 經常會因此影響工作、學習和休息。

中醫認為, 此病多為肝郁不舒、氣滯血瘀, 或寒凝經脈、氣血不暢所致, 當以活血化瘀, 溫經止痛為治。

如果您正受痛經困擾, 不妨試試在家用中藥泡腳, 或許會取得意想不到的效果。 但不同體質或者不同的辨證類型, 在用藥方面會有不同的選擇。

1、氣虧血虛型痛經的泡法

其症狀表現為經前或經期小腹脹痛, 經血色暗而帶有血塊。 有此類症狀的人, 應調和氣血, 化瘀止痛。 因為“女子以肝為本”, 泡腳所選藥物多以入足厥陰肝經的藥物為主, 並加入適量的引經藥醋, 如用青皮、烏藥、益母草各30克, 川芎、紅花各10克, 加入約兩升水、50毫升左右的醋。

大火煮開, 再用小火煎煮30分鐘, 等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳, 盆中藥液量應該浸沒踝關節,

如果藥液量不足, 可加適量溫水。 腳可在藥液中不停地活動, 讓足底接受藥渣輕微的物理刺激, 每次30分鐘以上。

2、陽虛寒盛型痛經的泡法

其症狀表現為下腹冷痛, 熱敷痛減, 手腳發冷。 需用溫經散寒的原理止痛。 因為中醫有這樣一種說法:“腎主一身陽”, 泡腳所選藥物應該多以入足少陰腎經的藥物為主, 並加入適量引經藥咸水, 比如可用肉桂、丁香、烏藥、當歸、川芎各15克, 乾薑、小茴、吳茱萸各6克, 食鹽少許, 煎水泡腳。

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