營養飲食

吊爐花生的做法有哪些

花生是比較常見的一種食物, 在花生成熟的季節, 到處可以見到大街上賣的五香煮花生, 其味道是比較的香甜的, 花生富含豐富的蛋白質、脂肪和人體所需的各種氨基酸等, 其營養價值是比較的高的, 所以備受人們的喜愛, 那麼吊爐花生的做法有哪些呢?我們來瞭解下吧。

方法:

花生兩斤, 放在吊爐裡, 加水至花生高度的兩倍, 加入食鹽20克, 白砂糖20克, 薄荷葉5克, 甘草5克。 以果木(棗木或梨木最好)為燃料加熱吊爐, 果木燃燒無煙且果木香味易滲透到花生中。 控制火候, 不時觀察吊爐中水位的變化。 待水位和花生相同時開始小火烘乾, 持續24小時即可。

所謂吊爐-----自製的一種烘烤食物的器具, 用一個普通的鐵鍋, 外面用草、泥和白灰的混合物糊上厚厚的一層, 在鍋的一邊開一個十五公分左右的口, 把鍋扣過來, 下面用木炭燒, 等把鍋燒到一定的溫度, 在把裡面放有椒鹽,

外面打了花刀和糖稀芝麻的餅貼上烘烤即可。

對於吊爐花生的做法大家應該有了一些認識, 吊爐就是一種烘烤食物的器具, 經過烘烤之後的花生, 其味道會更加的香脆, 也是人們在閒暇時候, 比較喜歡吃的一種零食, 但是一定要注意控制好火候, 避免時間太長, 讓花生有股胡味。