大麥茶減肥嗎 可以去油膩還能促進消化

導語：大麥茶減肥嗎?大麥茶的功效在古書中早有記載， 據《本草綱目》記載：“大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調中、寬胸大氣、補虛劣、壯血脈、益顏色、實五臟、化穀食之功。 ”大麥茶含有人體所需的17種微量元素， 19種以上氨基酸， 富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質和膳食纖維， 適應了人們回歸自然， 追求健康的需求。 大麥茶減肥嗎?

大麥茶減肥嗎?

在《時代》雜誌評出的十大保健食品中， 大麥名列第五。 大麥中含有豐富的膳食纖維， 可溶性的大麥纖維， 容易被人體吸收， 有降血脂作用，

含有對人體有益的亞油酸等不飽和脂肪酸， 並含有皂甙， 可抑制膽固醇的升高， 含熱量低， 能滿足降脂減肥的需要。 金黃色的色澤， 迷人的香味， 大麥茶以其獨特的魅力贏得了“東方咖啡”的美譽。

大麥茶去除腥膻， 油膩的效果非常好， 吃油膩性的食物的時候， 喝一些大麥茶能清除腸道的油膩， 感覺非常清爽。 中國一些以牛羊肉食為主少數民族， 平時的飲品就是大麥茶。 我國冬季講究進補， 飲食往往以雞鴨魚肉為主， 在大快朵頤後， 喝上一杯濃濃的大麥茶， 不僅可以去油膩， 還能促進消化。

現在的韓國燒烤店裡用的是清一色大麥茶。 大麥茶能增進食欲， 暖腸胃， 在韓國無論是高級飯店還是街頭巷尾的普通小店， 都能喝到大麥茶， 日韓許多家庭都以大麥茶代替飲用水。

大麥茶很適合忙碌的白領人群。 用焙炒過的大麥製成的大麥茶， 含有人體所需的多種微量元素， 氨基酸， 不飽和脂肪酸和膳食纖維， 糖的含量也極低， 特別符合白領一族嚮往健康， 享受自然的需求。 而且忙碌的白領們經常以速食充饑，

而速食又以油膩， 煎炸食品為主， 長此以往， 容易引起食物積滯， 甚至脂肪堆積， 身材走樣。 大麥茶恰好有去油膩， 助消化的功效。

大麥茶屬傳統茶飲， 而且不含茶鹼， 咖啡因， 單甯等成分， 糖份低， 不刺激神經， 不影響睡眠， 不污染茶具， 不污染牙齒。 冷飲具有防暑降溫的功效， 熱飲具有助消化， 解油膩， 養胃， 暖胃的作用。 長期飲用能養顏， 減肥之功效。 大麥茶為純天然， 四季皆宜， 適宜各種年齡人群的天然保健飲品。