健康生活

經常低頭玩手機皺紋爬滿臉

“低頭族”造成的肌膚老化, 主要表現在產生三種皺紋上:川字紋、抬頭紋和頸紋。 當你在搖搖晃晃的車上、地鐵上認真地盯著手機看時, 眉頭其實已經不自覺地皺了起來。 經年累月, 眉間的川字紋一旦形成, 就再也別想“抹”去了。 而長時間低頭聚精會神地看一樣東西的人, 由於額頭肌膚長時間緊繃著(又因肌膚缺水、本身老化等因素), 一抬頭必現“三”字皺紋。 理論上說, 皺紋產生的原因大致有兩點:其一, 是由於表皮肌膚缺水, 細胞失去活力, 進而皮膚變得粗糙、產生皺紋;其二, 是由於肌膚內部膠原蛋白的逐漸減少,

內部組織結構垮塌。 當肌膚沒有了彈性, 自然會因低頭而產生各種“紋”。 所以, 改變“低頭”的習慣, 外在保濕護膚, 內在補充膠原蛋白, 擁有充足的睡眠, 對煙、酒說不, 才是對抗“低頭紋”的正確方法。