柿子和馬鈴薯能一起吃嗎

柿子和馬鈴薯能一起吃嗎

甘薯、土豆、芋頭不要和柿子一塊吃。

甘薯和土豆， 包括芋頭， 這些食材中含澱粉比較多。 而柿子裡面有一些鞣質，

甘薯和土豆裡面含的澱粉和鞣質一結合就能凝結成塊。 這樣如果我們吃了甘薯然後又吃了一個半生的不是很熟的柿子以後， 在胃裡就能形成胃結石。 小的胃結石可以排出去， 大的胃結石就在肚子裡邊， 那麼必要的時候就得開刀把它取出來。

所以甘薯、土豆、芋頭不要和柿子一塊吃， 同樣吃柿子的時候最好也不要吃饅頭、米飯這些含澱粉比較多的食物， 要錯開一段時間， 至少一小時以上再吃。