健康減肥

自製純中藥快速減肥茶 豐胸美白養顏瘦身纖體

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自製純中藥減肥茶:海帶減肥茶

材料:海帶結20個、話梅3個、枸杞20粒。

做法:將材料洗淨後與400毫升沸水一起放入鍋中,

煎煮10分鐘即成。 可飲湯汁, 食原料。

功效:此茶具有預防甲狀腺病變、降低膽固醇、消除脂肪、緊實肌肉、美化身體曲線功效。

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自製純中藥減肥茶:六月雪美顏減肥茶

材料:六月雪、烏梅、甘草各3克、菊花5克、枸杞10粒。

做法:將材料與500毫升的沸水一起放入鍋中, 煎煮20分鐘即成。

功效:女性經常飲用此茶可達到瘦身、降脂、排毒、美膚的目的。

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自製純中藥減肥茶:雙花減肥茶

材料:菊花、金銀花、山楂各15克。

做法:將材料與500毫升的沸水一起放入鍋中, 煎煮半小時即成。

功效:此茶具有消脂、解燥、消暑、助消化的功效。

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自製純中藥減肥茶:健脾減肥茶

材料:桔皮10克、荷葉15克、炒山楂、生麥芽各3克。

做法:將材料與500毫升的沸水一起放入鍋中,

用小火煎煮20分鐘即成。

功效:此茶具有強健脾臟、降脂減肥的功效。

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自製純中藥減肥茶:山楂荷葉消脂茶

材料:山楂15克、荷葉12克。

做法:將材料與500毫升的沸水一起放入鍋中, 煮5分鐘即成。

功效:此茶可降低血脂, 防治高血壓和肥胖症。

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自製純中藥減肥茶:何女減肥茶

材料:何首烏10克、荷葉15克、女貞子5克。

做法:將材料用500毫升的沸水沖泡後, 即可飲用。

功效:此茶具有降脂、瘦身的功效。

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自製純中藥減肥茶:減肥茶

材料:連皮冬瓜一小塊、羅漢果半顆。

做法:將冬瓜洗淨去籽後, 與500毫升沸水一起放入鍋中, 燉煮至冬瓜軟爛時, 放入羅漢果, 再燉煮兩分鐘即成。

功效:此茶具有清血、瘦身、利尿、消腫、美腿、化痰、潤肺、明嗓的功效。

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自製純中藥減肥茶:玉米須減肥茶

材料:玉米須50克。

做法:將玉米須與適量的沸水一起放入鍋中,用小火煮20分鐘即可。

功效:這款有去水腫、降血壓、利尿、減肥的效果。

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自製純中藥減肥茶:玉米須減肥茶

材料:玉米須50克。

做法:將玉米須與適量的沸水一起放入鍋中,用小火煮20分鐘即可。

功效:這款有去水腫、降血壓、利尿、減肥的效果。