秋季養生

嬰幼兒秋季怎麼防腹瀉

孩子的健康牽掛著每個父母的心, 尤其是嬰幼兒, 年紀小抵抗力弱, 在季節交替的時候容易被各種病菌侵入而患病。 近日, 記者在各大醫院兒科看到, 隨著天氣的變化患病的孩子逐漸增多, 其中以肺炎、腹瀉的患兒最多。 中秋過後天氣漸漸轉涼, 晝夜溫差大, 許多疾病易在秋季發作。 因此, 年輕的父母一定要做好預防工作, 讓孩子安全渡過“多事之秋”。 為此, 記者走訪了吉大中日聯誼醫院兒科主任趙學良, 和他瞭解了有關秋季主要嬰幼兒疾病的預防。

呼吸道疾病

趙主任介紹, 九十月的長春氣溫不恒定,

忽冷忽熱, 尤其是在一天中溫差比較大, 早晚是涼風襲人, 中午又豔陽高照, 這個季節孩子的呼吸道黏膜不斷受到乍暖乍寒的刺激, 抵抗力減弱, 給病原微生物提供了可乘之機, 是呼吸道疾病的高發季節。 特別是當生活環境通風不好時, 更容易在孩子間迅速傳播。 因此, 保持通風良好的環境至關重要, 平時要多開窗透氣, 保持室內空氣清新。 其次, 應根據氣候變化及時增減孩子的衣物。 另外, 每年10月份, 是流感疫苗的預防接種季節, 體質較差或有基礎疾病者應積極預防接種。

秋季空氣乾燥, 過敏原也比較多, 由於有哮喘病史的孩子對大氣的溫度、濕度等變化極為敏感, 而且適應能力弱, 極易因上呼吸道感染而誘發支氣管哮喘。

加之, 秋季又是葉落草枯時節, 食物和空氣中的致過敏物質大量增加, 哮喘病發病率隨之明顯上升。 因此, 有哮喘病史者應早早做好預防, 儘量避免與致敏物質接觸。 其次, 還要防止受涼, 注意加強營養, 重視鍛煉身體。

秋季腹瀉

6個月至2歲的嬰幼兒很容易因腸道輪狀病毒引起腹瀉, 家長和孩子們應當注意搞好防護。 一旦發生腹瀉特別是嚴重的急性腹瀉, 應及時到醫院就診, 查明原因後予以針對性治療, 以免引起嚴重脫水、中毒性休克等, 甚至出現生命危險。 趙主任說, 在醫學上, 每日大便3次以上, 並且是稀便, 不成形, 含水量增多, 含有不消化的食物殘渣或含有黏液膿血, 即稱之為腹瀉, 俗稱“拉肚子”。 急性腹瀉, 大部分是由各種病毒、細菌等微生物引起,

統稱為感染性腹瀉, 是一種兒童常見病, 每年的11月到次年的1月是該病的高發期, 兩歲以下的嬰幼兒是主要的發病人群。 這種腹瀉主要病原是輪狀病毒, 由於輪狀病毒存在於食物之中, 所以對本病應以預防為主, 為避免腹瀉的發生, 一定要把好“病從口入”這道關, 看護人和小兒飯前便後要徹底洗淨雙手;保證飲用潔淨水;不吃變質食物, 生吃的瓜果要洗淨, 不吃隔夜的食物:對嬰兒要注意哺乳衛生, 及嬰幼兒玩具的清潔;不到或少到流動攤點或衛生狀況不好的餐館吃飯;室內注意通風換氣, 家長少帶孩子到人群密集的地方;要注意搞好孩子的保暖措施, 以增強身體的抗病能力。
“十一”將至, 帶孩子外出旅遊的父母最好隨身帶點常用的腸道藥物。

腦 炎

夏秋季節轉換之際, 正是病毒性腦炎的高發期。 季節變換會引起機體抵抗力下降, 易受病毒侵害。 病毒進入人體後, 首先會引起病毒血症, 常常先有全身不適的感覺, 很容易誤認為只是患了感冒, 但很快會出現高熱、頭痛、嘔吐等症狀。 隨著病情的發展, 孩子很快出現昏迷、抽搐、吞咽困難等一系列的症狀。 病毒性腦炎是由多種病毒引起中樞神經系統感染的炎症, 病情輕重不等, 輕者可自行緩解, 危重者可導致死亡, 積極預防是關鍵。 加強孩子的體育鍛煉和注射抗病毒疫苗是預防病毒性腦炎的根本途徑。

父母是孩子健康的守護著, 一個健康的孩子也是家長平日一點一滴細心照顧的成效,

季節變化冷熱交替, 更需要父母加陪的呵護, 日常生活中父母要注意環境衛生、保證孩子的個人衛生是避免疾病的關鍵。 還要均衡飲食, 多帶孩子到戶外走走, 提高機體抵抗力。 並且, 一定按要求接種預防各種病毒的疫苗, 發現以上症狀, 應立即帶孩子去醫院, 及時正規治療。