健康食譜

姐姐喜歡吃的這道菜,耗費一斤五花肉和八九個雞蛋,香酥嫩滑,肥而不膩

酥肉此道菜特徵便是香酥、嫩滑、爽口、肥而不膩, 不喜歡吃辣椒的朋友必定會喜歡的。

一塊五花 , 肥肉適宜, 不能太肥也不能太瘦。

切成刀背那麼厚的小片片, 這時候考驗大家的刀工的時候了, 加鹽多半勺醃一小會, 胡椒粉多半勺, 喜歡辣椒的也可以放

糖一勺, 這個是必須的, 不要問我為什麼, 花椒粉多半勺

雞精一勺 根據你的肉量添加

黃酒三勺, 白酒也可以的哦

再來8~9個雞蛋, 不要問為什麼, 這是美食的嘗試, 雞蛋可以讓肉更嫩, 攪拌均勻然後基本上就大功告成

加好多的澱粉, 其實什麼澱粉都可以, 不要麵粉就是了, 加麵粉炸出來不脆, 不好吃的

再次攪拌 架鍋放油, 油要多, 五成熱就可以炸肉了, 攪拌好的肉要一片一片的放到熱油裡炸, 不然就粘在一起了炸的微黃色就可以撈出來了, 把粘在一起的肉肉用筷子分開

再次熱油到七成熱, 表面開始有油煙了,

把炸好的肉再次入鍋, 炸呀炸!

最後顏色金黃了, 就可以撈出來了

你知道五花肉可以做出外酥裡嫩的口感嗎?下面小編就為大家介紹道脆皮五花肉, 顛覆你對五花肉的傳統印象!

用料:肥瘦相間的五花肉500克、生薑、大蔥、鹽、糖、料酒、白醋、白胡椒粉、五香粉

制法:1、五花肉處理、洗淨後冷水入鍋焯水, 加入蔥段、薑片、料酒, 煮至發白、斷生;

2、調醬汁, 料酒、鹽、糖、白胡椒粉、五香粉混合成醬汁;

3、將調好的醬汁塗抹在除肉皮以外的地方, 然後錫箔紙包緊抹過醬汁的地方, 密封冷藏1天;

4、取出冷藏好的五花肉, 用廚房紙擦去表麵醬汁;用牙籤將豬皮表面紮出小孔, 刷上一層白醋後撒鹽;

5、烤箱220°預熱, 放進五花肉烤制90分鐘;

6、烤好後的五花肉擦去多餘鹽粒,

立即放在燒烤架上繼續烤制10多分鐘;

7、外焦裡嫩的脆皮五花肉就做好啦!

從燒烤架上取下來之後可以放涼再切塊, 便於保存;甚至調涼菜的時候切片加入也是可以的, 畢竟這種口感的五花肉怎麼吃都不會膩哦!

紅燒五花肉燜雞蛋的做法步驟

1、雞蛋提前煮好, 剝殼, 放一邊待用

2、肉切塊, 大小適中, 這裡, 我已經把肥的部分下鍋炒才想起來拍照

3、鍋裡放油, 把肥肉先下鍋炒一會, 不至於那麼油膩, 大概翻炒四五分鐘後, 再把餘下的瘦肉也一起入鍋

4、熟雞蛋也一起入鍋翻炒, 加入老抽, 生抽, 鹽

5、1.5一包的燉肉調料, 一起入鍋

6、所有調料都放入鍋內, 再倒一瓶啤酒下去, 最後全部乘入燉鍋裡面, 調1小時, 之後美味的肉肉就出爐啦!

7、一次不要煮太多, 一兩餐吃完比較好吃, 因為新鮮的肉, 就算是瘦肉, 新鮮煮新鮮吃, 瘦肉都不會塞牙, 越熱, 瘦肉會越來越硬, 不好吃

心動的有時間快去試試吧!