面部拔筋手法具體步驟是什麼

生活中可能會承受一些壓力， 或者思想上的一些顧慮造成一些筋脈的不通， 一般的表現有起斑， 臉色暗淡， 面部發黃， 所以往往的一些面色可能會是一些疾病逐漸的降臨， 所以對於這些症狀， 在目前也有很多種治療的方法， 中醫上有一種面部撥筋的手法， 是有助於疏通堵塞的筋脈。 我們來說一下這種手法吧。

1、 清潔、爽膚

2、 上油、拇指安撫

3、 用手開穴(只做一遍)印堂——攢竹——魚腰——絲竹空——童子髎——球後——承泣——四白——睛明——迎香——顴髎——上關——下關——聽宮——聽會——翳風——拇指同時點人中、承漿——地倉——頰車——安撫全臉

4、 印堂—神庭(督脈)， 撥經

5、 眉頭-髮際線(膀胱經)， 撥經

6、 魚腰-髮際線(膽經)， 撥經

7、 外眼角-髮際線(膽經)， 撥經

8、 用板平面安撫額頭

9、 用板側刮額豎三線， 先中間， 後兩邊

10、板側橫拉， 手掌安撫

11、鼻間-鼻柱-印堂-髮際線(督脈)， 撥經

12、迎香-攢足(胃經)， 撥經

13、下眼眶-太陽穴-髮際線， 撥經

14、上眼眶-太陽穴-髮際線，

15、用板平面安撫上下眼眶

16、瞳子髎-聽宮-聽會-耳門(膽經)撥經並經耳後至淋巴

17、棒點承漿-地倉-人中(胃經)， 劃人中一條線

18、鼻通-頰車-聽宮-聽會-耳門-翳風(胃經)， 撥經， 並經耳後排到腋淋巴

19、承漿-頰車-翳風(胃經)， 撥經， 並經耳後排至腋淋巴

20、雙手搓熱， 分三線總排， 經耳後排至腋淋巴(先一邊一邊排， 再兩邊同時排)

21、安撫

其實面部拔筋手法的步驟並不複雜， 他的主要功能就是促進我們面部的新陳代謝， 疏通面部的經絡， 讓面部的毒素得以排除。 應該算的上一種簡單的小美容方法了。 某些皮膚底子好的人可能根本不需要再去美容院， 就靠這一套面部拔筋手法就可以讓自己容顏煥發了。