健康食譜

木瓜紅棗蛋撻的做法

木瓜紅棗蛋撻這道菜的食材簡單, 健康又衛生, 無特殊情況是適用於各個年齡層階段人吃的。 藏不住的美味, 讓人無法拒絕, 在家也能做, 讓人吃了忘不了, 正宗的家常口味。 美味、一家人, 就是幸福。

1、木瓜削皮, 切小粒

2、蛋撻皮放烤盤裡, 木瓜粒放到蛋撻皮裡

3、稀奶油, 牛奶, 白糖倒鍋裡, 小火加熱至白糖融化, 放冷備用

4、蛋黃倒入(3)中

5、低筋麵粉過篩倒入一起攪拌

6、用塞子過濾蛋撻水

7、過濾好的蛋撻水倒入放有木瓜粒的蛋撻皮, 再加點紅棗粒。 烤箱220度預熱5分鐘, 烤盤放倒數第二層, 220度烤20分鐘左右即可

8、蛋撻出爐咯, 可以直接食用

能夠擁有健康的身體是一種福氣, 木瓜紅棗蛋撻的做法簡單, 是很多人偏愛的一道菜譜。