健康食譜

洋蔥牛肉炒飯的做法

許多工作族都不愛自己煮飯, 一來沒有時間, 二來懶得動手做飯, 洋蔥牛肉炒飯這道菜簡單易學, 是上班族們的必備品, 是集營養美味於一身的菜肴, 吃膩了餐館飲食, 不如自己動手, 享受美味。

1、大蔥切片, 蒜薑切碎, 紅鍋, 鍋紅後放適量油, 待油紅後放入蔥薑蒜碎, 放入少量鹽, 醬油, 再將洋蔥入鍋翻炒, 翻炒1-2分鐘後放入熟牛肉和熟大米一起翻炒3-4分鐘, 試鹹淡適量放鹽, 味精, 出鍋

2、黃瓜切塊或長條狀, 提前將蒜、醋, 味精, 鹽, 香油拌好, 再放入少量水。 倒至黃瓜上。

洋蔥牛肉炒飯這道菜的製作, 無需火候的把握, 也不需要深厚的廚藝功底, 只要花費半小時不到的時間, 就可以享受美食了。