枸杞羊肉粥的功效與作用

中醫中的偏方作為一種醫療方法的確讓大家受益匪淺。 下面就給大家介紹一道很適合養生保健和治癒慢性疾病的偏方——枸杞羊肉粥。

枸杞羊肉粥

【來源】《飲膳正要》

【原料】枸杞葉250克 羊腎1只 羊肉100克 蔥白2莖 粳米100～150克 細鹽少許

【制法】將新鮮羊腎剖洗乾淨， 去內膜， 切細；再把羊肉洗淨切碎枸杞煎汁去渣， 同羊腎、羊肉、蔥白、粳米一起煮粥。 待粥成後加入細鹽少許， 稍煮即可。

【用法】每日1～2次， 溫熱服。

【功效】滋腎陽， 補腎氣， 壯元陽。 適用于腎虛勞損、陽氣衰敗所致陽痿、腰脊疼痛、腿腳痿弱、頭暈耳鳴、聽力減退、尿頻或遺尿等。

枸杞羊肉粥對於一些常見的慢性疾病治癒還是有一定功效的， 其實凡事只要堅持了就一定會有成效， 養生亦是如此。