巴戟羊肉粥的功效與作用

為了更好的調理自己的身體， 保證自己的身體少出毛病， 很多朋友會通過食用養生粥來調理。 今天就來教一教大家如何製作巴戟羊肉粥這種非常受歡迎的粥品。

巴戟羊肉粥

【來源】 經驗方

【原料】 巴戟、肉蓯蓉各10-15克， 精羊肉63克， 粳米100克， 精鹽適量， 蔥白2莖， 生薑3片。

【製作】 分別將巴戟、肉蓯蓉、精羊肉洗淨後細切。 先用砂鍋煎巴戟、肉蓯蓉取汁去渣， 入羊肉， 粳米同煮， 待煮沸後， 再加入精鹽、生薑、蔥白煮為稀粥。

【用法】 每日1-2次， 溫暖， 5-7日為l療程。

【療效】 補腎助陽， 健脾養胃， 潤腸通便。 適用于腎陽虛弱所致的女子不孕， 男子陽痿，

【注意事項】 凡大便溏薄， 性功能亢進者慎用。

上面就是本文對巴戟羊肉粥這種粥的一些簡單介紹， 其實藥粥療法所選用的中藥絕大部分是味性平的滋養強壯藥。 這些中藥都有抗老防衰、延年益壽的作用。 大家可以放心食用。