孕婦吃荔枝的好處有哪些？

快到荔枝上市的時候了， 老婆平時就比較的喜歡吃荔枝， 現在懷孕後更是對荔枝的喜愛有增無減。 請問懷孕後能不能吃荔枝呢？常吃荔枝對於孕婦有什麼好處呢？

荔枝不但味道甜美， 而且還有好多的功效， 比如補心安神、理氣補血、補脾益肝等。 孕婦可以適量的食用一些荔枝， 一般應該在飯後半個小時食用。 因為荔枝含有豐富的維生素C和蛋白質， 所以可以提高孕婦的免疫力， 提高孕婦的抗病能力；荔枝含有大量的糖分， 所以可以為孕婦補能量， 讓孕婦改善疲勞、失眠、健忘的症狀；荔枝還可以促進血液微循環，