健康食譜

更多酸甜口調味汁-話梅小排

更多酸甜口調味汁

話梅小排

原料 排骨600克

配料 薑片少許, 麵粉適量, 澱粉適量

調料 生抽醬油2勺(約30毫升), 冰糖30克, 話梅50克, 料酒2勺(約30毫升),

鹽半茶匙(約2克), 油適量

步驟

按照糖醋排骨步驟①至步驟③將排骨炸好備用。

鍋中留少許底油, 下薑片炒香, 然後把排骨倒入, 加入生抽醬油翻炒上色後, 倒入料酒、話梅和足量水, 水量剛剛沒過排骨即可。

以大火燒開後轉小火燒45分鐘, 然後將冰糖放入, 轉大火收汁即可。

◎這道菜話梅的選擇是非常關鍵的, 話梅的口味如何, 直接影響到排骨品質, 同時也影響到冰糖與鹽的比例。 (文字來源:灕江出版社, 圖片來源:PConline攝影部落)